الموز ثم الموز ثم الموز

موضوع: الموز ثم الموز ثم الموز 25/9/2007, 11:41 pm

لازم تاكل موووووووووووووووز:

لا تقف فوائد الموز عند جمال طعمه كفاكهة يعشقها الكبير قبل الصغير ..

بل يمتد إلى علاج الكثير من الأمراض كفقر الدم والضعف العام .

فأن الموز ينمي الفكر والذكاء وينشط الذهن والذاكرة‏ لما يحتويه من الفوسفور ..

لذا فهو مفيد للغاية لمن يبذلون الجهد الذهني ويجب علي الأمهات أن يحرصن علي تناول أولادهن الموز خلال أوقات الاستذكار ..

وهو يفيد أيضا من يبذلون مجهودا جسمانيا مرهقا لانه يبني العضلات ويزيد من كفاءتها لاحتوائه علي العديد من المعادن كالكالسيوم‏,‏ والحديد‏,‏ والفوسفور ولاحتوائه علي مجموعة من الفيتامينات الهامة مثل أ‏,‏ب‏1,‏ ب‏2,‏ب‏6,‏ ب‏12‏ وفيتامين ج ونسبة من د‏,‏ وهـ‏.‏

كما أن الموز يمد الجسم بالطاقة لما يحتويه من المواد الكربوهيدراتية إلي جانب الدهون والبروتين .

ناصحة الأمهات الحوامل والمرضعات بالحرص علي تناول الموز

وكذلك الأطفال لأنه سهل الهضم وضروري لنمو الأطفال كما أن محتواه من الكالسيوم والفوسفور يقوي العظام والأسنان والأظافر‏.‏

كما يمكن لمرضي قرحة المعدة والتهاب الأمعاء أن يتناولوا شراب اللبن بالموز فهو علاج مفيد وذلك باضافة كوب من اللبن الي الموز وضربه في الخلاط

‏ ومن فوائد الموز العلاجية أيضا تنشيط الكلي وعلاج الاسقربوط ومرض النقرس‏،‏ وهو أيضا مقاوم للروماتيزم والتهاب الأعصاب‏.‏

والذين يعانون من البدانة‏,‏ او الحصوات المرارية او امراض الكبد وكذلك مرضي السكر بضرورة عدم الاكثارمن تناول الموز خصوصا من يعانون الحساسية منه‏.‏

كما تنصح بضرورة التأكد من تمام نضج الموز فلا يؤكل وهو أخضر ويجب مضغه جيدا تجنبا لسوء الهضم

التوقيع

موضوع: رد: الموز ثم الموز ثم الموز 26/9/2007, 4:27 pm

يسلمووووووووووووووووووووووووووووو

موضوع: رد: الموز ثم الموز ثم الموز 27/9/2007, 1:08 pm

مرسي يا ساحرة
موضوعك حلو كتير
بس بقترح تعمليلي كيك بالموز نجرب
وتحياتي لالك

موضوع: رد: الموز ثم الموز ثم الموز 27/9/2007, 1:33 pm

هههههههههه

ولا يهمك كتكوت على عيني

بس اذا حعملها لازم تاكلها غصبن عنك كيف ما كان طعمها

يسلمو كتير خالد وكتكوت على المشاركة

يعطيكو العافية يارب

موضوع: رد: الموز ثم الموز ثم الموز 9/10/2007, 9:30 pm

يسلمووووووووووووووووووووووووووووووووو

وما ننحرم من جديدك